Ritual de La Cabaña de Sudor

Los indios Lakota lo conocen como Inipi (Sweatlodge), mientras que los nativos de la sierra mexicana le dan el nombre de Temascal. En todos los casos se trata de una ceremonia de purificación física y espiritual que se desarrolla en el interior de una cabaña de sudor tipo iglú y que simboliza el regreso al vientre de la Madre Tierra. En la cabaña se recrea el útero materno, se calientan piedras, las hermanas piedras, y se utilizan hierbas aromáticas y agua, como en un sauna. La experiencia suele realizarse por la noche y las personas que van a pasar por ella entran en la cabaña y abren el círculo de la verdad. El calor y la energía grupal facilitan una catarsis que hace aflorar los contenidos emocionales. Además de eliminar toxinas, la Cabaña de Sudor constituye una buena opción para descargar tensiones y reencontrarse con uno mismo.
El principio científico de la Cabaña de Sudor es que se altera la conciencia a través de niveles de calor, sudor y respiración, es decir que a través de recursos naturales la psiquis puede trabajar y abrir la conciencia.